
Semente de Chia; uma arma secreta
A nutricionista Karin Honorato, apresenta formas de consumir e encontrar a semente que promete…

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Sabemos que determinados alimentos devem ser evitados para não prejudicar a saúde. Refrigerantes, frituras, biscoitos…

Calorias 1 grama de gordura tem 9 calorias. Imagina quantas calorias terá um alimento imerso…

O consumo mínimo de 5 porções de vegetais por dia é fundamental para a manutenção…

Como definição, metabolismo é o conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos de síntese e…

O smoothie é super nutritivo e proteico pois é feito com leite de amêndoas. Os…

A melancia pode ser sua ótima aliada no verão: saborosa, refrescante e magra – cada fatia de…

Seja para acompanhar a cerveja, seja no pé de moleque da festa junina, o amendoim é uma…

Quase sempre presente nos temperos usados no preparo dos principais alimentos consumidos pelos brasileiros, o…

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